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    “每逢佳节胖三斤”,随着社会的发展,人们的生活条件提高了,春节期间又是休息多、活动少,再加上各种食物诱惑,随之而来的就是体重的增加,这对于爱美人士而言是无法容忍的。

     

    金东区孝顺镇的李先生,为了快速恢复节前体重,特意报了个健身班。与此同时,他还连续数日进行骑单车、步行锻炼。前几天,他感觉手臂、大腿轻微酸痛,还以为是活动后的正常现象,没当回事,继续锻炼。可是5天后,李先生早上起床时感到双上臂、双侧大腿肌肉酸痛明显,全身无力,上臂无法抬举,甚至双大腿无法行走,再看解出来的小便竟然呈酱油样,量也不多,这才感觉大事不妙,于是在家人的护送下急诊送至金华beplay官网注册医院肾内科。

     

    金华beplay官网注册医院肾内科郭中影医师说,当时李先生双上臂、双大腿酸痛难耐,触痛也很明显,尿量也减少了,考虑是横纹肌溶解症,马上安排李先生住了院,并急查了肌酸激酶、乳酸脱氢酶指标,结果两项指标均达到10000U/L以上,尿液检测尿隐血3+,尿蛋白2+。针对检查结果,他们马上给予其大量的补液、减少氧自由基、碱化尿液等一系列治疗,3天后李先生四肢酸痛渐渐好转,肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标也逐渐下降,整体情况好转,现在已经出院了。

     

    金华beplay官网注册医院肾内科副主任、副主任医师刘生华说,像李先生这样患横纹肌溶解症的患者每年都有不少,严重者会出现急性肾功能衰竭。引起横纹肌溶解症的因素较多,主要有以下几种原因:1.大部分是因为平常活动量不大,短时间内进行剧烈活动引起;2.夏季喜欢吃大龙虾且进食过量的,也易患横纹肌溶解症。因为虾中富含蛋白质,其中含有大量精氨酸,需精氨酸酶进行分解,会同时刺激机体产生大量肌酸激酶导致横纹肌溶解;3.还有部分为服用他汀类、贝特类等调脂药物引起;4.机械性因素,如塌方、车祸等导致肢体压迫时间过长;5.感染也易引起。

     

    刘生华告诫急于瘦身的爱美人士,活动需适度,需循序渐进,建议健身初期每周进行35次持续半小时的慢跑,之后根据自身体质适当增加活动强度及活动时间。活动期间需适当饮水,避免暴饮,可进食苹果等偏碱性水果,若出现肢体明显酸、痛等异常情况应及早就医。